「いろんな方法のダイエットを試しているけど、なにをやっても痩せられなくて…」「食べるのが好きで、食事制限が続かない」「運動しなきゃいけないのはわかっているけど、何からはじめたらいいのかわからない」

ダイエットにまつわる悩みって、ほんとに尽きないですよね…。ダイエット法は星の数ほどあっても、自分に合う方法を見つけるのはどうにも難しいもの。最適な方法を誰かが教えてくれたらいいんだけど…。

などと考えていたそんなあなたに、とっておきのサービスがあります!その名も完全個室のパーソナルジム「REGBODY(レグボディ)」。

パーソナルジムってどうせ、またきついトレーニングや食事制限があるんでしょ?と思うところ。それが、REGBODYには、「トレーニングが続けられた!」「無理な食事制限なしでも痩せられた!」といった口コミが多数あるんです。

今回は口コミ・評判の真相を確かめるべく、実際にトレーニングを体験!REGBODYのトレーナーさんにも取材してきました。本気でダイエットをしたい方やREGBODYが気になっている方は、ぜひ参考にしてみてください!

REGBODYのロゴ

成果に繋がる完全個室パーソナルジム

REGBODY

6,000円〜(月額)

REGBODY(レグボディ)は、短期間で理想のボディが手に入るパーソナルジム

REGBODY新宿店の受付

REGBODY新宿店の受付

REGBODY(レグボディ)は、2018年にできたばかりのパーソナルトレーニングジムです。主に20〜40代の女性を中心に支持され、2019年度に行われた自社調べのアンケートでは、お客様実感度98%という記録も!

人気の秘密は実力派揃いのトレーナー陣や、無理に食生活を変えることなく痩せられる食事方針などです。まず、それらの特徴をみていきましょう!

オーダーメイドのパーソナルトレーニングで、どんな人でもダイエットできる

REGBODYでの体組成計診断の様子

体組成計にて計測中…

REGBODYでは、初回のカウンセリングで綿密な体組成計診断を行い、その人の筋肉量や筋肉のバランス、目指す体型などを加味してオーダーメイドでトレーニングを組み立てます。用意されたトレーニングの種類は300以上!

解剖学や生理学の知識を身につけたトレーナーによって、そのなかから最適なメニューを提案してくれます。この仕組みで効果的なパーソナルトレーニングを行うことで、2〜3ヶ月でちゃんと痩せられるようになっているんです。

また、身体が弱くてほかのパーソナルジムでは入会を断られたという人でも大丈夫。REGBODYには60歳以上のシニア向けのプログラムもあり、個々人の身体に合わせた機能改善のトレーニングメニューを組んでくれます。

難関ライセンスを持つ実力派トレーナーが在籍

REGBODYはトレーナーの採用試験に特に力を入れており、その採用率は2.1%以下とも。在籍するトレーナーには、難関資格を有する人材が軒を連ねます。
  • 鍼灸国家資格
  • 日本人唯一のスティックモビリティコーチ
  • テニス全国選抜
  • サッカー全国選抜
  • NPCJ BLAZE BIKINI NOVICE 優勝
  • NSCA認定パーソナルトレーナー
  • NESTA PFT認定資格

NSCA」や「NESTA PFT」というのは、どちらも国際的なパーソナルトレーナー認定資格で、海外に行っても通用するトレーナーであることを示すもの。「NPCJ BLAZE BIKINI NOVICE」は、水着を着たときの身体のバランスを競うコンテストで、REGBODYのスタッフにはその優勝者や好成績者が複数在籍しています。

これだけの実力者揃いでも、週に2回の技術研修や指導は欠かさないという話。トレーナの質を担保する仕組みが徹底されています。

スティックモビリティを使ったトレーニングができるのはREGBODYだけ!

REGBODYジム内に置いてあるスティックモビリティ

これが噂のスティックモビリティ

身体作りのスペシャリストを揃えたREGBODYのトレーナーにおいて、一際目を引くのは、「日本唯一のスティックモビリティコーチ」が在籍していること。

スティックモビリティプログラムでは、専用のスティックを用いたストレッチを行うことで、通常のストレッチでは無理な可動域まで関節をほぐし、神経の感受性を高める効果があるトレーニングです。関節がほぐれることで身体を動かしやすくなるだけでなく、身体の動きへの意識の向き方も変わるので、トレーニングの効果をより引き出せるようになります。
メジャーリーガーのトレーニングなどにも用いられ、国際的なアスリートから注目されているのがスティックモビリティ。適切な指導下で行う必要があるため、日本で取り入れているジムはREGBODYだけなんです!

充実の機材で本格的なパーソナルトレーニングを!

REGBODYのトレーニング器機

広いトレーニングルームに充実の機材!

REGBODYでは、20㎡というかなり広々としたトレーニングルームが用意されています(新宿店)。20㎡というと、9畳1室のワンルームマンションの占有面積くらいの広さ。トレーニングを行うだけなら広すぎるほどです。完全個室で人目も気にならず、開放的な気分で汗を流せます。

トレーニングルームに完備されるのは、アメリカの最上級トレーニング器具「ROGUE」の機材たち。計15種類以上が用意された機材を使って、効果的なボディメイク指導が受けられます。

体組成計診断と栄養学に則った食事指導

REGBODYの初回カウンセリングの様子

カウンセリングではiPadを使って視覚的にもわかりやすい

REGBODYの初回カウンセリングでは、食事に関する座学の時間が30分間設けられています。専用のテキストを用いて、栄養学の観点からしっかりと食事の方針を指導。テキストはWEB上でいつでも確認できるので、あとから復習するときも安心です。

体組成計で身体の状態を数値化したうえで、必要なカロリーや栄養素を照らし合わせていくので、ダイエット初心者でもイメージしやすいと好評です。知識として身についていくので、自分自身でも理想的な食事を考えられるようになりますね。

LINEでトレーナーに食事報告をしたり、どのような食事を取ったらいいかの相談をしたり可能。責任感が伴って、一人のときよりダイエットが捗ること間違いなしです!

コンビニ飯も大丈夫!お酒もOKなダイエット方針

コンビニ

コンビニ飯によるヘルシーメニュー

REGBODYの食事指導で目を見張るのは、外食やコンビニ、自炊などその人のスタイルに合わせておすすめのメニューを教えてくれるところ。ダイエットといえばお酒も大敵なイメージがありますが、REGBODYでは飲んでいいお酒もアドバイスしてくれます。

生活が不規則だったり、食事制限が苦手だったりする人でも、自然に痩せられるような方法を考えてくれるから、続けられるのがREGBODYなんですね!

女性も安心して通えるホスピタリティ

REGBODYのパウダールーム

清潔感のあるパウダールームにはアメニティも充実!

REGBODYへ通うのは、約8割が女性。それだけ支持されているのもわかるぐらい、女性へのホスピタリティが行き届いているのも特徴です。
パーソナルトレーニングは子連れで行ってもOK。同室で子どもを見守りながら指導を受けられるようになっています。「女性のトレーナーがいい」など、希望すればトレーナーの人選も考慮してくれます!
まるでホテルのようなメイクルームも用意されていて、トレーニング後も優雅な時間を過ごすことが可能です。

シューズやウェアは無料でレンタル!手ぶらで通えるから仕事終わりにも便利

REGBODYでレンタルできるトレーニングウェアとシューズ

手ぶらで通えるから便利!しかもレンタルは無料!

REGBODYでは、トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどを、無料でレンタルできます。シャワー室も完備。シャンプーやボディソープ、化粧水などのアメニティ類も15種類以上用意されていて、トレーニング後におしゃれして、そのまま出かけることだってできちゃいます!
手ぶらで通えるから、仕事終わりでもトレーニンググッズを取りに帰る手間はなし。朝にひと汗流してから、清々しい気分で仕事に向かう、なんてのもいいですね。
新宿店は「新宿駅」から徒歩5分、新宿東口店は「新宿三丁目駅」から徒歩1分、池袋店は「池袋駅」から徒歩3分とアクセスも良好。朝8時〜22時まで営業しているので、好みのタイミングで通えます。
店舗名営業時間住所
新宿店8:00~22:00東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
新宿東口店8:00~22:00東京都新宿区新宿3丁目11-6 エクレ新宿703
(東京メトロ新宿三丁目駅 E4出口から徒歩1分)
池袋店8:00~22:00東京都豊島区西池袋3丁目29-14 一平ビル 3階
(池袋駅より徒歩3分、副都心線・地下道「エチカ」C7出口より徒歩1分)

卒業後のリバウンド対策!一生涯のアフターサポートも

REGBODYでは、ユーザーのアフターサポートにもかなり力を入れています。たとえば、コースの卒業後1ヶ月には、無料のメンテナンストレーニングを用意。自分でもちゃんと体型が維持できるように、トレーニングや食事の方針が続けられているかどうかをチェックしてくれます。
さらに、今後どこのジムへ通ってどんなトレーニングを行うのがいいのか、自宅ではどんなトレーニングをすればいいのかなども、詳しくアドバイスしてくれるんです!LINEでの相談もできるので、食事の方法などで迷っても安心ですね。
一度コースを卒業したユーザーなら、これらのアフターサポートが一生涯無料で受けられるので、「トレーニングの方法がわからずにリバウンドしてしまった…」なんてことにもなりにくいです。もしリバウンドしてしまったとしても、それもまた親身に相談に乗ってくれるでしょう!

REGBODYの口コミ・評判は?

REGBODYの口コミや評判を見ていると、効果や設備、接客対応などひっくるめて、おおむね好評な印象を受けます。

ただ、一部には料金やスタッフの対応への不満の声も見受けられました。

REGBODYの良い口コミ・評判

はじめてのジムで不安だったのですが、スタッフの方が親切で安心しました。特に負荷のかかる器具については丁寧に説明してくれるうえ、コツを実演してくれたりもします。
トレーナーさんが最高に信頼できます!2ヶ月で6キロ減と結果も出せて本当に入ってよかったと思いました!
食事面、運動面共に的確なアドバイスをくれます。更衣室がとても綺麗で、アメニティの品揃えも豊富。ジムのあとに予定があってもそのまま出かけられます。

REGBODYの悪い口コミ・評判

少し筋肉はついたかもしれませんが、そんなに変わってないです。
朝イチの回は埋まってしまっていることが多いので、早めの予約が必要です。平日日中などに通うなら、あまり不便はないかもしれませんが。
通常のジムと比較すると正直とても高価だと感じましたが、どうしても痩せたくて入会しました。トレーニング自体もかなりつらく、心が折れそうになります。

REGBODYの口コミ・評判の真相を取材

ネット上の口コミ・評判の真相を確かめるため、REGBODYトレーナーの鈴木さん取材しました。

「どうやってメニューを組み立てていくのか」「卒業後のアフターサポートは、どこまでやってくれるのか」などなど、気になる内容盛りだくさんでお聞きできました!

取材協力
株式会社REGBODY-鈴木奈津美さん
<株式会社REGBODY 鈴木奈津美さん>
REGBODYトレーナー(店長)

一生付き合っていけるパーソナルジムであること、それがREGBODYのもっとも大切な想いです。痩せる前と痩せたあとでトレーナーの対応が変わってしまったり、アフターメンテナンスが悪かったりすれば、短期間で痩せてもまったく意味がありません。

目標を達成することに全力を注ぐとともに、一緒に作った最高の身体をずっとキープしていただく。私たちはそのためのメンテナンス、リバウンドサポートが大切だと考えています。

システム・メニューについて

①:「トレーニングメニューがかなりハード」という口コミがありました。REGBODYでは主にどんなトレーニングを行っているのですか?
鈴木さん
REGBODYでは姿勢解析アプリを使い、身体の状態をチェックしたうえで目標に合わせたトレーニングメニューを組み立てています。画一的なトレーニングは一切行わないため、人によってトレーニングの内容はまったく異なってきますね。

結果を出すためには正しいメニューが必要になるので、最初のうちは筋肉痛が強めに出ることもあります。その場合はストレッチメニューやコンディショニング、自宅のケアも含めてトータルでサポートいたします!
②:トレーニングメニューがどのように組み立てられるのか、詳しく教えてください。
鈴木さん
お客さまの筋肉量・可動域・柔軟性・筋肉バランス・重心の位置などから、メニューを作成します。このとき用いるのは、理学療法の現場でも使われている評価方法なので、精度もたしかです。

トレーニングルームには15種類以上の器具が用意されており、計300種以上のトレーニングが可能です。そのなかから、一人ひとりに合ったメニューを組み立てていきます。
③:「食事指導の内容について知りたい」という口コミがありました。どのような指導が行われるのか、詳しく教えていただけますか?
鈴木さん
REGBODYでは、その人に合った食事の取り方もしっかり学んでいただきたいと考えています。そのため、どのコースにも無料でお食事の座学研修を設けました。

知識を学んだうえで、摂取カロリーの目標、栄養素ごとの具体的なグラム数をご提案。糖質制限をせず、食べながら痩せる食事指導を行います。
④:食事指導について、REGBODYならではのメリットはありますか?
鈴木さん
メリットは、どんな生活リズムの方でも無理なく続けられるところです。夜勤など不規則な方でも続けやすいもの、コンビニ別のおすすめ商品や、外食メニューを使ったものなど、習慣化しやすいスケジューリングをそれぞれ用意しています。

管理の方法もアプリやLINE、セッション時のご報告など、その人に合った形で行えるので、ストレスなく痩せられるはずです。
⑤:「どの程度のアフターサポートがあるのか気になる」という口コミがありました。アフターサポートの内容を教えてください。
鈴木さん
1.コース終了後の通いやすい公共ジム選び
2.個人でジムに行くとき用のメニュー作成
3.トレーニングマシンの使用方法のアドバイス
4.ご自宅でできるトレーニングメニューの作成
5.ご自宅でできるストレッチメニューの作成
6.予算に応じた自宅トレーニング器具のご提案
7.お食事の目標カロリー再設定
8.LINEでのご相談サポート

これらのアフターサポートが、すべてのコースに0円で一生ついてきます。せっかくお金や時間をかけて痩せたのに「運動が続かない」「一人じゃ習慣化できない」といった方をサポートできればと思っています。
⑥:予約の取りやすさに関する口コミがありました。スムーズに予約する方法や、混み合う時間帯などはありますか?
鈴木さん
予約はWEB、LINE、店頭から受け付けており、お好きな方法でお申し込みいただけます。ほぼ年中無休、8時〜22時の営業なので、通いやすさには自信があります。

複数回分まとめての予約もできるので、あまり困ることはないと思いますよ。もちろん当日予約も可能で、先の予定がわからないという方にも好評です。

あえて混みやすい時間帯を挙げると19時〜20時で、その時間帯は少し予約しにくいこともあるかもしれません。

環境・接客について

⑦:快適にパーソナルトレーニングを受けられる環境づくりについて、こだわっているポイントを教えてください。
鈴木さん
まず、温かく親しみやすい雰囲気でありつつ、お客さまがトレーニングに集中できるような接客対応を心がけています。そのために必ず研修を行い、挨拶やマナー、雰囲気作りができていないスタッフがいないよう徹底しています。
⑧:施設について、こだわりはありますか?
鈴木さん
完全個室でトレーニングに集中できるようになっています。清潔感のあるシャワーブースや鍵付きロッカー、アメニティも完備。ウェアやシューズの貸し出しなども行っているので手ぶらで通えるのもポイントですね。

このほか、体重・体脂肪・筋肉量などを精密に分析できる体組成計「InBody(インボディ)」を設置していて、正確な体型管理が可能です。
アメニティ・無料レンタルの内容
【アメニティ】
シャンプー・コンディショナー・ボディソープ・制汗シート・制汗スプレー・化粧水・化粧落とし・ヘアオイル・ヘアミスト・ヘアコーム・ヘアゴム・ドライヤー・コテ(店舗による)
【無料レンタル】
ウェア上下・レギンス・タオル・靴下・シューズ・ミネラルウォーター

効果について

⑨:REGBODYのパーソナルトレーニングでどんな効果が期待できるのか、教えてください。
鈴木さん
パーソナルトレーニングの効果としては、次のようなものが期待できます。

・体重が落ちる
・体脂肪率が減る
・筋肉量が増える
・見た目が変わる
・肩こり腰痛の改善

カウンセリングの際にお客さまの目的に合わせて、それぞれの効果が得られるように計画していきます。
⑩:「体重への効果が感じられなかった」という口コミがありました。やはり、効果を得るにはそれなりの回数や期間が必要なのでしょうか?
鈴木さん
目標にもよりますが、嬉しい変化を実感できるまでは、2〜3ヶ月が目安になります。週2回通っていただければ、身体の変化はかなり感じやすいと思いますよ!また、週1回しか通えないという人でも、自宅でできる専用メニューで補う方法があります。

具体的なトレーニングの頻度や期間は、初回のカウンセリングの計算で目処が立つようになっています。

価格について

⑪:「価格がやや高くて迷っている」という口コミがありました。お得に利用できる方法があれば教えてください。
鈴木さん
4月末まで、入会金55,000円が無料になるキャンペーンをやっています。

このほか、平日デイプランや、お連れ様とのペア割など、条件を設けた割引を多数用意しました。まとまった金額の用意が難しい場合は、分割で月々6,000円〜のご案内も行っております。
(※各プランの詳細は後述)

イチオシポイントについて

⑫:REGBODYのサービスを始めるにあたって、苦労した点などはありますか?
鈴木さん
高い知識と経験を持つトレーナーを揃えることには苦労しましたね。

短期間で結果を出すためには、正しいトレーニングメニューのご提案が必要です。そのためにREGBODYでは、採用率2.1%の厳しい審査を設け、採用後も200時間の研修を行っています。

すべてのトレーナーが解剖学、栄養学の知識を身につけ、お客さまのお身体を分析したうえで、「痩せる+体型をキープできるトレーニング」の提案ができるようにしています。
⑬:REGBODYは、どんな方に利用してもらいたいサービスですか?
鈴木さん
・はじめてパーソナルジムへ通う方
・運動が苦手な方
・1人だと続かない方
・短期間で体重や見た目を変えたい方
・自分に合った正しいトレーニング、食事方法を知りたい方
・絶対にリバウンドしたくない方
・痩せたいけど、お酒はやめたくないという方
・極端な糖質制限をしたくない方
・生活リズムが不規則でダイエットが難しいという方
・肩こり、腰痛に悩んでいる方

などなど、どんな方でもぜひご利用ください!
⑭:最後に、ご利用を考えている方へメッセージをお願いします!
鈴木さん
REGBODYは清潔感のある施設・完全個室の充実したトレーニング環境、知識とスキルを持ち合わせたマンツーマントレーナーを、低価格でご用意しています。人生史上で最高のボディを作るため、最初で最後のパーソナルジムとして選んでいただけたら嬉しいです!
REGBODYのロゴ

成果に繋がる完全個室パーソナルジム

REGBODY

6,000円〜(月額)

REGBODYの効果検証レビュー!

ワンスタ取材班でも、実際にREGBODYのパーソナルトレーニングを受けてきました!

検証者はあまりジムなどの経験がなく、トレーニングについて行けるか不安もある様子。効果のほどはどうだったのでしょうか…?

検証者プロフィールと体験検証ポイント

女性検証者のイラスト
検証者プロフィール
24歳・女性・IT系
万年ダイエッターな私ですが、一念発起して運動や食事制限を始めても、いつも三日坊主。続けられた試しがありません…。さらに最近はずっとリモートワークなので、家にこもりがちで余計に体型が気になってきました…!

パーソナルジムは今回がはじめてなので、トレーニングについて行けるか、ちょっと不安な部分も。私でも続けられそうな内容ならいいのですが…。
検証ポイント
  1. 環境
  2. カウンセリング
  3. トレーニング
  4. サポート

①環境:充実の設備&レンタルの活用で手ぶらでもOK!

REGBODY新宿店の受付
今回トレーニングを体験したのは、REGBODY新宿店。お店はマンションの1室にあり、清潔感のあるフロントで迎えてくれます。来るだけでモチベーションが上がりそうなおしゃれな雰囲気♪

REGBODYのトレーニングルーム
トレーニングルームは全部で3部屋。どの部屋も広く、マシンがかなり充実しているので、いろんなトレーニングができそうです!

REGBODYでレンタルできるトレーニングウェアとシューズ
男女別の更衣室やシャワールームがあるのはもちろん、アメニティが充実しているのもうれしいですね。ウェアやシューズまで無料で貸し出してくれるので、手ぶらで行けて仕事終わりにも便利です。

②カウンセリング:一人ひとりに寄り添ったダイエット計画を立案

目標がデータ化され、減量のイメージがつきやすい!

REGBODYでの体組成計診断
カウンセリングではまず、体組成計「InBody(インボディ)」で身体の状態を測定。このデータと、目標や普段の食生活などのヒアリングを合わせ、「どんな流れでトレーニングを行っていけばいいのか」「食事はどうすればいいのか」など、具体的なアドバイスをしながらメニューを組んでくれます。

私の場合は1ヶ月でマイナス2.5キロ、2ヶ月で5キロ落とすのが理想とのこと。目標を見やすくデータ化してくれたので、自分でもすごくイメージしやすかったです!

無理なく習慣化できる食事指導で、リバウンドもしにくい

REGBODYの初回カウンセリングの様子
食事については、私のようなダイエッターに寄り添ったアドバイスをしてもらえたのが印象的でした。「糖質を抑えなさい」「これしか食べちゃダメ」といった制限ではなく、その人の食事の取り方を考慮して、無理なく続けられる方法を考えてくれます。痩せたあとにリバウンドしないよう、習慣化しやすいことを重視しているみたいですね。

コンビニで購入した食事

外食やコンビニ食が多い私には、コンビニで買ってもいい食品を細かく教えてくれました。大幅に食生活を変えるようなことはしなくてもよさそう。

飲み会に関しても、あくまで「罪悪感のない飲み会を」という方針で、無理に強制しない。総じてストレスフリーな食事指導でした!これなら私でも続けられる!

③トレーニング:目標や身体の状態を考慮した効果的な内容

ストレッチも専用のメニューを用意

REGBODYでのストレッチ指導の様子
トレーニングに入る前のストレッチに関しても、身体の状態を見て一人ひとりに合ったメニューを組んでくれます。これなら、怪我などの心配もなさそうです。

REGBODYでのスティックモビリティを使ったストレッチの様子
実際のストレッチでは、スティックモビリティを使用しました。使うと反動が利用できるので、自分一人では伸ばせないような部分も無理なく伸ばせます!初めて使ったので楽しみながらストレッチができました!

理想の体型を実現するための、ポイントを絞ったパーソナルトレーニング

REGBODYでブルガリアんスクワットをする女性
ダイエットって自分でやると体重を減らすことはできても、ボディラインはなかなか思い通りにはいかないですよね。そこをREGBODYでは、ちゃんと理想の体型になるよう、ポイントを絞ったトレーニングを提案してくれます。

私の理想は砂時計みたいなメリハリのある体型で、現状だとお尻の大きさがちょっと足りない感じ。ということで今回は、お尻のサイズアップを狙ったトレーニングをしてくれました。

キツイけど、トレーナーさんのサポートで乗り越えられる!

REGBODYでスクワット指導の様子
実際のトレーニングは、正直かなりキツかったです。「無理だ〜〜!」と思う瞬間が何度もあったけど、トレーナーさんが丁寧に声をかけてくれたおかげでやり遂げられました!もちろん、ちゃんと効果が出るように動きも逐一正してくれます。

今回は初回でカウンセリングがあったため、トレーニング時間は30分。全部で4種目くらいのトレーニングを行いました。「30分でこんなにキツかったら、1回50分なんてとてもじゃない…」という感じでしたが、トレーナーさんいわく、やってみるとそうでもないみたい。

「全部で8種目とやる内容がどんどん切り替わっていくから、あっという間だったって人が多いですよ!」とのことです。

④サポート:ユーザーが続けやすいよう気が配られている

トレーナーさんが寄り添ってくれるから、ちゃんと結果が伴う

REGBODYの口コミに、ちゃんと結果が出たというものが多い理由は、トレーナーさんの一人ひとりに寄り添う姿勢にあると感じました。

パーソナルジムに通うことを考えている人って、私のように自分じゃ痩せられなかった人が多いと思うんです。もともと自分でトレーニングをするのが苦手なのに「家でこのトレーニングを5セットやって」「食事はこれしかダメ」みたいなことを言われても、正直続けられませんよね(笑)

REGBODYのトレーナーさんは、そんな私の気持ちをすごくよく理解してくれていました。知識や経験があるのはもちろんのこと、「この1種類だけ家でやってみて」「お酒を飲むならココに気をつけて」など続けられない人の意志の弱さも考慮してメニューを組んでくれる。だからこそ、結果が出せている人も多いんだと実感しました!

こだわりのプロテインがおいしい!

REGBODYのオリジナルプロテイン
REGBODYでは、お店でプロテインの販売も行っていました。トレーニングといえばやっぱりプロテイン。筋肉を作るだけでなく、トレーニングで消耗したエネルギーを補う意味でも重要です。

そしてREGBODYのプロテインは、グラスフェッドといって、牧草のみで育てられた牛で作られたもの。これも続けやすくするためのこだわりで、おいしいものを厳選しているんです!

いろいろな味を試飲させてもらったので、感想をレビューしちゃいます♪

特徴
ココアチョコ感が強く、全然プロテインっぽくない!水に溶かしてもおいしくて、おやつ感覚で飲めます。
黒糖きなこシリーズ唯一のソイプロテイン。ダイエットに良いと人気ですよね。きな粉の香りが香ばしく、味は黒糖の深みもあって、水だけで飲んでも濃厚でした。
抹茶まるで煎じたての抹茶のように香り高く、甘味の少ない本格的な味です。和菓子によく合いそう。
ヨーグルト酸味がある爽やかな味。しつこくないので、トレーニング後でもさっぱりすっきりと飲めます!
カフェオレしっかりとコーヒーの香り、豆の風味があります。コーヒーで割って飲んだらおいしそう!

どれもプロテインとは思えないおいしさで、間食やご褒美に飲んでも満足できる味でした!

総評:続けやすく、続ければ必ず成果が上がる!

今回、REGBODYのトレーニングを体験して思ったことは、「普通のジムじゃ味わえない心強さがある」ということです。一人じゃ無理なことも、トレーナーさんが一緒ならやり遂げられる。継続が大切なダイエットにおいて、この心強さには大きな価値があると思います。

実際のトレーニングの内容も、「これで変わらなかったらおかしい」と感じるレベル。続ければ絶対に変化があります!

食事の仕方を教えてくれるところや、0円のアフターサポートがあるのも、REGBODYならではのポイントでした!

REGBODYの料金プランを紹介!

電卓の画像
REGBODYの料金プランには、通常の「ボディメイクコース」、大幅な減量を目指す方向けの「プレミアムボディメイクコース」、そのほか「平日デイタイムコース」「ペアコース」など、特別な割引があるプランもあります!

さらに今なら通常1,000円の初回カウンセリングが無料に。痩せられたあとには、好きな洋服1万円分のプレゼントキャンペーンもやっています!

分割なら月々6,000円〜でも入会可能なので、ぜひ検討してみてくださいね。

ボディメイクコース

2ヶ月コース3ヶ月コースシニア向け2ヶ月
内容50分・週2回(全16回)50分・週2回(全24回)60歳以上・全16回
月額121,000円(税込)109,560円(税込)92,400円(税込)
入会金55,000円(税込)55,000円(税込)55,000円(税込)

プレミアムボディメイクコース

3ヶ月コース
内容50分・週2回(全24回)+脂肪燃焼サプリとプロテイン3ヶ月分、セッション後のプロテイン
月額127,600円(税込)
入会金55,000円(税込)

お得な料金プラン各種

月額条件
平日デイタイムコース(2ヶ月)全16回92,400円(税込)平日のデイテイム限定の予約
ペアコース(2ヶ月)全16回66,000円(税込)※1人あたりの値段同じブース内で、2人に対して1人のトレーナーが指導
乗り換え割(2ヶ月)全16回108,900円(税込)他のパーソナルジムからの乗り換えの場合のみ
同時入会割(2ヶ月)全16回105,600円(税込)2人以上での同時入会(トレーニング日は別々でOK)

まとめ

実力派のトレーナーが考えた最適なメニューで、短期間での減量、理想の体型を目指せるREGBODY。どんな人でも続けられることが重視されているので、無理な食事制限もありません。

設備も綺麗でモチベーションが上がるし、なによりトレーナーさんが二人三脚で指導してくれるから心強い!一人でのダイエットに挫折した人、もうリバウンドはしたくないという人など、身体を変えたいという全ての人におすすめできるサービスです。

「今年こそ痩せてやる!」と意気込むそこのあなた!ぜひREGBODYで理想の体型を目指しませんか?

REGBODYのロゴ

成果に繋がる完全個室パーソナルジム

REGBODY

6,000円〜(月額)

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