
- ダイエットしたいけど、きつい運動や食事制限は続かない…
- 女性らしいメリハリあるボディを目指したい!
- ダイエットで肌や髪まで栄養不足になった経験が…
過去に様々なダイエットを試すも、効果が感じられなかったりカラダに不調が出たり…結局続かず、続けられなかった自分を責めるばかり。
「健康的に美ボディを作る方法はないかな?」「次こそは結果を出したい!」と調べているときにたどり着いたモリンガプロテイン。どうやら筋肉ムキムキを目指すためのプロテインとは一味も二味も違うようなんです!
モリンガプロテインは、不足しがちな栄養素を補いながら美ボディを目指したい女性のためのプロテイン。植物性タンパク質が摂れ、しかも美味しくて続けやすいらしいんです。
とはいえ、「数あるプロテインの中からモリンガプロテインを選ぶメリットは?」「そもそもプロテインって本当に美容とダイエットにいいの?」という疑問が尽きません。
そこで、今回は実際にモリンガプロテインを飲んで効果検証してみました。また、他のプロテインとの違いなど気になる点をメーカーに取材してきましたよ!
「今度こそは健康的にダイエットしたい!」と意気込む人は読む価値ありです!ぜひ最後まで目を通してみてくださいね。
目次
モリンガプロテインは美容・健康・ダイエットを目指す女性のためのソイプロテイン
「プロテイン=筋肉ムキムキを目指す人が飲む」というイメージは今やほとんど払拭され、美ボディを目指す女性が積極的に摂るようになりました。
それは、美しい肌や髪を作るのにタンパク質は欠かせませんし、タンパク質は脂質が少なく筋肉量を増やすので、基礎代謝が上がり痩せやすい体質になるからです。
中でも、モリンガプロテインは植物性タンパク質であるソイプロテインなので、カロリー控えめでカラダに優しく、安心して摂取できます。また、スーパーフードや食物繊維・乳酸菌配合で、カラダの中から綺麗を目指せるプロテインなんです!
早速、モリンガプロテインの特徴を詳しくみていきましょう!
ダイエットに最適なソイプロテイン
プロテインは大きく分けて「生乳を材料とする動物性プロテイン」と「大豆を材料とする植物性プロテイン」の2種類があります。特徴や向いている人が異なるので、プロテイン選びの重要なポイントになります。
モリンガプロテイン(ソイプロテイン)は美ボディを目指す女性におすすめ
動物性プロテイン(ホエイプロテイン)と植物性プロテイン(ソイプロテイン)の主な特徴をまとめてみました。
動物性プロテイン (ホエイプロテイン) | 植物性プロテイン (ソイプロテイン) | |
原料 | 生乳 | 大豆 |
消化速度 | やや早く胃もたれしにくい | 遅く満腹感が続く |
特徴 | 筋肉修復効果に期待できる アミノ酸を多く含む | 皮膚や骨の強化・血流改善に期待できる イソフラボンを含む |
向いている人 | トレーニングで強い肉体を 手に入れたい人 | 若々しさや女性らしい メリハリボディを目指したい人 |
ソイプロテインの原料である大豆にはイソフラボンが含まれます。イソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするため、美肌や女性らしいメリハリボディを目指したい人におすすめです。抗酸化作用があるためエイジングケアをしたい人にもぴったり!
また、消化吸収速度が遅いので、動物性プロテインに比べて長時間満腹感を得られます。置き換えダイエットなどで「空腹感に耐えきれず間食してしまって自己嫌悪…」ということを防げられそうですね。
低脂肪・低カロリー・腹持ち◎!置き換えダイエットにもぴったり
良質な大豆たんぱく質(ソイプロテイン)は、動物性プロテインに比べて低脂肪・低カロリー!昔から太るイメージがあったプロテインですが、ソイプロテインなら心配無用です。
モリンガプロテインは1食あたりわずか71キロカロリー!ソーセージ1.2本分程度のカロリーだそう。タンパク質はじめ、健康と美容にいい栄養素がぎっしり入ってこのカロリーは驚きです。
腹持ちがいいので置き換えダイエットにも最適ですが、小腹がすいたときの間食代わりに飲んでみるのもいいかも知れません。無駄なカロリーや脂質を摂ることなく、カラダにいい栄養素を摂ることができ、満腹感も得られるなんて一石二鳥ですね!
4種類のスーパーフード配合でキレイに、健康的にダイエットしたい人に最適

モリンガの葉
モリンガプロテインは、良質な植物性タンパク質を摂れるだけではなく、4種類ものスーパーフードを贅沢に配合!ダイエットによって不足しがちなキレイに欠かせない栄養素をしっかり摂ることができます。
- モリンガ:90種類以上の栄養素を含む『地球上で1番の栄養植物』
- ヴァージンココナッツオイル:脂肪燃焼効果のある中鎖脂肪酸を含む無添加オイル
- アセロラ:抗酸化作用のあるビタミンCがレモンの17倍
- アサイー:葉酸・鉄分・ミネラルが豊富
ダイエットによる栄養不足で、貧血や「元気が出ない…」という状態になった経験はありませんか?また、栄養不足は髪や肌のツヤを奪い老けた印象になります。
モリンガプロテインなら、1杯飲むだけで不足しがちな栄養素をしっかり補ってくれるので、キレイに健康的にダイエットしたい人におすすめです。
モリンガ葉は、タンパク質(第1表)やビタミン A,B,C が豊富で、カリウム、カルシウムや鉄、フラボノイド、ポリフェノール類等の90種類以上の成分を含むことが報告されている。
食物繊維と乳酸菌で腸内環境を整える!
ダイエットによる食事制限はお通じに影響が出がち。モリンガプロテインは、食物繊維である「イヌリン」と乳酸菌配合で、お腹の中からキレイをサポートしてくれます。
イヌリンは、菊芋やニンニクに多く含まれる水溶性食物繊維の一種。腸内環境を整えるほか、血中の中性脂肪を減少させたり、血糖値上昇を緩やかにしたり働きもあるため、生活習慣病の予防にも役立つと言われています。
さらにモリンガプロテインは、プロテインには珍しく乳酸菌も配合されているんです!イヌリンと乳酸菌の効果で、「お腹が張ってイライラ」「腸内環境が悪化して肌荒れ…」などの悩みがある人にもぴったりですよ。
HMBとクレアチンで効率よく筋力・パフォーマンスアップできる
モリンガプロテインには、筋肉を付けることに役立つHMBと、運動のパフォーマンスアップに効果があるクレアチンが配合されています。HMBは、スポーツ選手や有名トレーナーの間でも注目されている人気の成分なんです。
併用して摂ることによって、
- クレアチンによる運動パフォーマンスの向上(瞬発的なエネルギー供給)
- HMBにより効率的に筋肉の生成を行う
という相乗効果を得ることができます。三日坊主でなかなか続かない人でも、クレアチンによるやる気・パフォーマンスアップと、HMBによる筋力低下の防止で、効率よくダイエットと健康維持に励むことができますね!
筋肉の損傷を防ぎ、タンパク質分解を低減し、タンパク質合成を直接刺激するHMBの能力が含まれる。
年齢、性別、トレーニング経験のさまざまなレベルにわたる運動パフォーマンスと体組成に対するβ-ヒドロキシ-β-メチル酪酸(HMB)の影響
3種類の味で飽きずに続けられる!人工甘味料不使用だから安心
モリンガプロテインの味は「バナナミルクアーモンド味」「ミックスベリー味」「ココア味」の3種類。「カフェにあってもおかしくない味」を目指して改良された、飲みやすく美味しい味が揃っています。
美味しい甘さであるにも関わらず、人工甘味料は使用していません。ステビアという植物で甘味を加えており、カラダに優しく安心して飲むことができるので、ナチュラル思考の人にも嬉しいですね。
また、1箱の内訳を自由に決めることができます。飽きやすい人でも、自分好みにカスタマイズできるモリンガプロテインなら続けることができますよ。
モリンガプロテインの飲み方は簡単!好きなタイミングでOK
モリンガプロテインの飲み方は簡単!
- 水・牛乳・豆乳など150mlをシェイカーに入れる
- 好きな味のモリンガプロテインを入れる
- 粉が溶けるまでよく振る
牛乳で割るとミルキーに、豆乳で割るとまろやかに仕上がります。その日の気分で変えるのもいいですね。好きなタイミングで飲んでOKなので、朝食や昼食を置き換えたり、小腹がすいたときの間食にもおすすめ。1~2日に1回程度を目安に飲みましょう。
可愛いデザインのパッケージなので外出先にも持って行きやすいですよ。栄養バランスが崩れがちな出張先や旅行先に持って行くのもおすすめです。
モリンガプロテインの口コミ・評判は?
実際にモリンガプロテインを飲んだ人の口コミを確認してみると、飲みやすさや腹持ちのよさ・ダイエット効果を感じている人が多いようです。
悪い口コミとしては、「値段が高い」というものが多く見られました。
モリンガプロテインの良い口コミ・評判



モリンガプロテインの悪い口コミ・評判



モリンガプロテインの口コミ・評判の真相を取材
口コミをもとに、メーカーの吉留さんに取材をしてきました!成分へのこだわりや、お得に購入できる方法など、詳しくお話を聞くことができましたよ。

商品開発部
弊社代表の古くからの友人が、アフリカのモザンビークで実際にモリンガを栽培していたことがきっかけで開発がスタート!
当時まだ無名だったモリンガですが、生産地のモンザビークまですぐに視察に向かいました。栄養豊富なモリンガで、女性のダイエットを成功に導きたいという思いから開発が進みました。
効果について

そのため、1~2日に1回、1食~を置き換えることによって皆さんのダイエットをサポートします。朝食や昼食を置き換えるのがおすすめです!

好みに合わせて選べる3種類の味を用意しています。また、粉っぽくならない工夫をしているので、飽きずに美味しく続けていただけますよ。
成分について

また、アセロラやアサイーをはじめとしたビタミン・葉酸・鉄分・ミネラルなどを補う栄養素も配合しているんです。ただ痩せるだけではなく、綺麗を保つこともできるよう考えて作りました!
価格について

また、モリンガプロテインは2日に1回の継続でも効果を感じられるように栄養素を補える商品なので、無理なく続けていただけますよ。配送周期も1ヶ月ごと~3ヶ月ごとまで随時変更可能なので、自分のペースで飲むことができます。
味について

また、人工甘味料で無理に甘くすることはせず、植物由来の天然甘味料を使用しているので安心してください。

また、1箱の内訳を自由に指定できるので、好みや気分に合わせてセレクトしてくださいね。
イチオシポイントについて

また、「粉っぽくて美味しくない」というイメージから脱却し、カフェにあってもおかしくない味になるまで何度も試作しましたね。

多くの栄養素を含むので、運動しない日でも2日に1回などという形で無理なく続けて頂けます。味や配送ペースも自由に選べるので、自分のカラダと向き合って各々のペースで進めることができますよ。

・ゆっくり自分のペースで進めたい
・普段から栄養が偏りがち
上記のような人におすすめです!

また、プロテインには珍しい乳酸菌をはじめ、ダイエットや生活習慣病(糖尿病)の治療などでも大注目のイヌリンが配合されています。
モリンガプロテインの効果検証レビュー!
ここからは、実際にモリンガプロテインを飲んで効果検証していきます。
モチベーションが維持できずダイエット挫折経験がある検証者ですが、モリンガプロテインは続けられるのでしょうか?飲んでみて感じた効果や、おすすめの飲み方、向いている人・不向きな人など、感じたことを詳しくチェックしていきましょう!
検証者プロフィールと検証ポイント

数々のダイエットを試したものの、モチベーションが保てずなかなか長く続きません…1食抜いてみたり野菜だけにしたこともあるのですが、結局反動で次の食事でたくさん食べてしまうんです。
- 味
- 効果
- 成分
- 結論
①味:プロテインなのに粉っぽさがない!スムージーみたいで美味しい!
プロテインはマズイというイメージがあったので恐る恐る飲んでみたのですが、その美味しさに驚きました!まるでカフェのスムージー。「もっと早く出会いたかった!」と後悔する程です。
こんなに美味しくてカラダにもいいなんて…。しかも水などで簡単に作れるなら、めんどくさがりで飽き性の私でも続けられます!
ココア味は少し独特な風味。豆乳で割ると甘くて美味しい
水:だまにならず溶けやすいです。シェイクしてすぐは泡立ちが多いので少し置いてから飲むといいかも知れません。さらっとした飲み心地。「これがモリンガかな?」という独特の風味は多少感じるものの、薄めのココア味でスッと飲めました!
豆乳:水で割るより甘味が強くなりました。例えるなら「ミロ」みたいな味。とろみが出てお腹に溜まるので満足度が高いです。置き換えで空腹を感じるのが嫌な場合は、水より豆乳の方がいいかも♪
バナナアーモンド味はバナナスムージー!腹持ちgood!
水:バナナの風味の後からナッツの味?香り?が来ます。コクがあってクリーミー、バナナ感がしっかりあって美味しいです!クセもほとんどないですよ。
豆乳:これは本当にバナナスムージーみたいな感じ!甘味が1番強くて満足感が高いので、朝食がわりにぴったり。ダイエットにも時短にもなって◎!
ミックスベリー味は酸味でスッキリ飲みたい人におすすめ
水:ココア味に比べてクセはないです。ベリー味なのにクリーム色で驚きました。目を閉じて飲んでみたらベリーっぽさがあったかな。最後に少し酸味を感じます。爽やかで、喉がかわいたときにもゴクゴク飲める感じ!
豆乳:とろみ・甘味が強くなりました。ほんのりいちごみるくに似た感じ。甘いだけじゃなく、最後に酸味がくるのでスッキリ飲めました。
②効果:空腹でイライラすることもなく、カラダが軽くなったように感じる
朝食代わりに飲んだり、ジムでの運動後や少し長い距離を歩いたときなどに飲みました。特にいいなと思ったのが朝食代わりに飲むことです。
今まで、時間がないし面倒ということもあって朝食を抜くことが多かったんです。検証生活では毎朝モリンガプロテインを飲んでいたので健康になった感じがします!カラダが軽くなった感じも!
時間のない朝に、すぐに作れてサッと飲めるのはやっぱりいいですね。しかも、昼食までお腹が空くことがなかったです。昼食前に空腹でイライラせずに済んで仕事に集中できました!これからも飲み続けたいです♪
③成分:健康的に美しくダイエットしたい人にぴったりな成分!副作用もなし
【バナナミルクアーモンド味】大豆タンパク粉末、イヌリン、モリンガ、HMBカルシウム、クレアチン、ドロマイト、コラーゲン、ヴァージンココナッツオイルパウダー、アセロラパウダー、アサイースプレードライパウダー、乳酸薗、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、香料(アーモンド、バナナ、ミルク)、マルトデキストリン、クエン酸、乳清カルシウム、増粘剤(グァーガム)、甘味料(ステビア)
【ミックスベリー味】大豆タンパク粉末、イヌリン、モリンガ、HMBカルシウム、クレアチン、ドロマイト、コラーゲン、ヴァージンココナッツオイルパウダー、アセロラパウダー、アサイースプレードライパウダー、乳酸菌、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンBl2、ビタミンC、香料(ベリー)、クエン酸、ミルクカルシウム、増粘剤(グァーガム)、甘味料(ステビア)
【ココア味】大豆タンパク粉末、イヌリン、モリンガ、HMBカルシウム、クレアチン、ドロマイト、コラーゲン、ヴァージンココナッツオイルパウダー 、アセロラパウダー、アサイースプレードライパウダー、乳酸菌、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、香料(ココア、 ミルク)、マルトデキストリン、乳清カルシウム、ココアパウダー、脱脂粉乳、増粘剤(グアーガム)、甘味料(ステビア)
④結論:手軽に女性らしい美ボディを目指したい人におすすめ
一般的に独特な風味やザラザラとした舌触りがあることで、女性にぴったりのプロテインだとわかっていても敬遠してしまいがちなソイプロテイン。モリンガプロテインはそのイメージを覆す美味しさで、美ボディを目指す女性に試してみて欲しい商品だと感じました!
今回検証してみて、美味しいし、手軽に作れて腹持ちも良く、毎日の生活に取り入れやすいことがわかりました。カラダが軽くなり健康的になった感覚があるので、今後も続けていきたいと思います。髪や肌にもいい効果が出始めるのが楽しみです♪
ただ、筋肉を沢山付けたい人や、厳しいトレーニングの結果を出したい人には向いていません。そのような場合は、動物性のプロテインを選んでくださいね。反対に、普段から栄養が偏りがちな人や、女性らしいラインで痩せたい人、きついダイエットが続かない人にはかなりおすすめできると言えます!
モリンガプロテインは公式サイトの定期購入で初回半額!
モリンガプロテインをお得に購入できる方法を調査したところ、単品購入はAmazonが最安値でした。また、総合的には、公式サイトの定期購入が1番お得だということがわかりました。
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価格 | 4,188円(税込) | 5,378円(税込) | 5,378円(税込) | 2,678円(税込) (50%オフ) |
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内容量 | 12袋 | 12袋 | 12袋 | 12袋 |
2回目以降 | 4,188円(税込) | 5,378円(税込) | 5,378円(税込) | 2,678円(税込) |
1番お得に購入できる公式サイトの定期購入ですが、注意点がいくつかあります。
- 初回購入数と同じ個数を3回以上継続
- 2~4回目は1箱4,298円(税込)
- 5回目~は1箱3,758円(税込)※1,500円オフ
定期購入の場合は3回以上の継続が必要で、3回の合計金額は11,275円(税込)です。とはいえ、単品2個と同程度の金額なので、1個分お得に購入できるということになります。「今回こそは!」とダイエット継続を目指す人にとってはお得ですね。
また、5回目からはずっと1,500円オフで購入できます。味の変更はいつでも可能なので、気分を変えながら長く続けることができますよ。
定期購入の解約方法はメールで簡単!24時間受け付け中
定期コース4回目以降の解約は、発送日の7日前までであればいつでも可能です。また、数量の変更や休止・再開も対応してもらえます。「毎日飲むので足りない!」という場合や、「自分のペースで無理なく続けたいからゆっくりがいいかな」という場合には数量調整の連絡をしてくださいね。
現在コロナ対策で電話窓口が休止しているため、お手続きやお問合せはメールで対応しています。24時間受け付けのお問合せフォームで連絡すると、2営業日以内を目安に返信がきます。日中忙しい人でも連絡しやすく便利ですね。
まとめ
モリンガプロテインは、ダイエットが続かない人や、ダイエットのせいで逆にキレイから遠ざかってしまった経験のある人に試してほしい商品であることがわかりました。
カラダが喜ぶ栄養素をたっぷり摂りながら、ストレスなく美ボディを目指しませんか?カラダが軽くなると不思議とフットワークも軽くなるのもです。体形を気にせず好きな服を着て出かけられますね!好きな服に身を包むと1日ご機嫌でいられます♪
「今回こそ!」と意気込む人はぜひ試してみてくださいね。